Das 4Islands Epic ist weniger für sein Ergebnis als vielmehr für das Erlebnis in Erinnerung geblieben. Es ist ein Rennen, das nicht nur die Zeit, sondern auch die Erfahrung misst – die Landschaft, die Menschen und die Grenzen der eigenen Ausdauer. Im April 2026, vom 14. bis 18. April , kehrt dieses legendäre Mountainbike-Etappenrennen mit der bisher umfangreichsten Strecke auf die Kvarner-Inseln zurück.
Fünf Tage, vier Inseln, 300 Kilometer Wanderwege und 6.500 Höhenmeter . Die Zahlen sind beeindruckend, aber ihre wahre Bedeutung entfaltet sich erst vor Ort.
Ein Mountainbike-Abenteuer, das Inseln und Charaktere miteinander verbindet
Das 4Islands Epic gehört zur renommierten Epic Series , zusammen mit Rennen wie dem Cape Epic und dem Swiss Epic. Doch was dieses Rennen so besonders macht, ist seine Lage. Krk, Cres, Unije und Lošinj bieten völlig unterschiedliche Terrains, Rhythmen und Landschaften, und das Meer ist ein ständiger Begleiter – mal unter den Rädern, mal in der Ferne.
Weißer Kalkstein, von Schafen geformte Hirtenpfade, Dörfer, in denen die Zeit langsamer tickt, und technisch anspruchsvolle Singletrails entlang der Küste – das ist Mountainbiken in seiner ursprünglichsten, mediterranen Form.
Etappe 1 – Krk: Baška – Baška
68 km | 1.500 m Aufstieg
Das Rennen beginnt mit einer Rundetappe um Baška und führt die Fahrer direkt ins Herz des Insel-Mountainbikens. Eine Kombination aus Stadtabschnitten, Küstenwegen und technisch anspruchsvollen Singletrails mündet in das legendäre Mjesecevo-Plateau . Schnelle Schotterpassagen belohnen Kraft, während enge Abfahrten höchste Konzentration erfordern. Das Finale ist rasant und flüssig, doch hier gibt es keine Verschnaufpause.
Etappe 2 – Krk: Baška – Baška
85 km | 1.850 Höhenmeter
Die längste Etappe des Rennens und eine echte Ausdauerprüfung. Nach einem leichten Start geht es bergauf zum Disco Point und auf den berühmten James-Bond-Trail , eine der schönsten Abfahrten der gesamten Strecke. Waldwege, Weinberge und offene Abschnitte am Meer sorgen für einen Rhythmus, der zwar anstrengend, aber auch lohnend ist.
Etappe 3 – Cres: Merag – Cres
83 km | 1.900 Höhenmeter
Eine Etappe, die viele als königlich bezeichnen. Sie beginnt direkt an der Fähre in Merag und führt sofort hinauf über die Adria. Wilde Landschaften, abgelegene Dörfer und legendäre Hirtenpfade prägen diese Etappe. Das Terrain ändert sich ständig, und Konzentration sowie kluge Krafteinteilung sind der Schlüssel zum Erreichen des Ziels in Cres.
Etappe 4 – Unije: Einzelzeitfahren
23 km | 350 m Aufstieg
Eine kurze, aber knifflige Etappe. Das Einzelzeitfahren auf Unije erfordert präzises Timing und höchste Konzentration. Die Strecke führt vom Meeresspiegel zu Aussichtspunkten, entlang von Klippen, einem Leuchtturm und sogar zum Flughafen der Insel. Kleine Zeitunterschiede können hier große Auswirkungen auf die Gesamtwertung haben.
Etappe 5 – Lošinj: Mali Lošinj – Mali Lošinj
42 km | 1.000 m Aufstieg
Die letzte Etappe kombiniert urbanes Mountainbiken mit technisch anspruchsvollen Inseltrails. Vom historischen Hafen Mali Lošinj über felsige Gipfel bis hin zu Küsten-Singletrails – diese Etappe wird dich bis an deine Grenzen bringen. Die Abfahrten sind rasant, die Anstiege steil, und das Ziel am Meer wird dir unvergesslich bleiben.
Mehr als nur ein Rennen
Das 4Islands Epic ist mehr als nur ein Sportevent. Es ist eine Reise durch die Kvarner-Inseln, die nur wenige erleben. Fähren, Start und Ziel auf Meereshöhe sowie der ständige Blick auf den Horizont machen dieses Rennen einzigartig in der internationalen Mountainbike-Szene.
Im Jahr 2026, wenn die Reihenfolge der Inseln umgekehrt ist und die Unions wieder auf der Strecke sind, bestätigt das 4Islands Epic seinen legendären Status. Hier werden Medaillen nicht gewonnen – sie werden verdient.
Redaktion Sport
Bild: Tourismusverband der Gemeinde Baška
Video: Epic Series
